লাইফস্টাইল

পবিত্র মাহে রমজানকে কেন্দ্র করে ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা ইবাদত বন্দেগীতে নিজেকে নিয়োজিত রাখার চেষ্টা করে। এর মধ্যে অন্যতম ইতিকাফের ফজিলত ও নিয়ম আজকে জানার চেষ্টা করব। ইতিকাফ একটি আরবি শব্দ এবং এর অর্থ হচ্ছে নিজেকে কোন একটি স্থানে আবদ্ধ করে রাখা। ইসলামী শরীয়তের পরিভাষায় যখন কোন ব্যক্তি একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা এবং শর্তসাপেক্ষে মসজিদে অবস্থান করে তখন … Read more

আমাদের শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ার অন্যতম একটি অংশ হচ্ছে ইউরিন। অনেক সময়ই প্রস্রাবে ইনফেকশনের কারণ সম্পর্কে আমরা না জানার কারণে ভূল পদক্ষেপ নিয়ে থাকি। এর কারণে শারীরিক জটিলতা বৃদ্ধি পেতে পারে এবং নারী ও পুরুষ এধরনের সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন। এমন কি বর্তমান সময়ে এই রোগটি প্রায়ই দেখা যায়। সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিলে এটি ভালো করা … Read more

প্রতিটি মানুষেরই অবশ্যই পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার মধ্যে থাকা উচিত। আমরা মুসলমানরা যেহেতু দিনের বিভিন্ন অংশে নামাজ, রোজা ও ইবাদত বন্দেগী করে থাকি তাই নিজেকে পবিত্র রাখা জরুরি। তাইতো রোজা রেখে চুল কাটা যাবে কিনা এ নিয়ে অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন। এমনকি শরীরে অন্যান্য অংশের লোম, নখ ইত্যাদি পরিষ্কার করার ক্ষেত্রেও নানা জনের ক্ষেত্রে নানা রকম প্রশ্ন। … Read more

যেহেতু সামনে আর খুব বেশি সময় বাকি নেই তাই রমজানের করণীয় ও বর্জনীয় সম্পর্কে আমাদের এখন থেকেই জানা প্রয়োজন। সিয়াম পালনকারী একজন ব্যক্তির প্রতিটি মুহূর্তে খুবই মর্যাদা পূর্ণ। এমনকি মহান আল্লাহ তা’আলা আমাদের এই মাসের আমল ও সওয়াবকে বহুগুন বৃদ্ধি করে দেন। সুস্থ ব্যক্তির জন্য এই মাসে সিয়াম পালন করা ফরজ। সেই সাথে বিশেষ কিছু … Read more

আর অল্প কিছুদিন পরেই মুসলমানদের পবিত্র মাহে রমজান। মহান আল্লাহ তাআলার নৈকট্য পাওয়ার জন্য এটি খুবই সর্বোৎকৃষ্ট একটি মাস। তাইতো রমজানের প্রস্তুতি নেওয়া প্রয়োজন আগে থেকেই। সেই সাথে রমজানের ফজিলত সম্পর্কেও জানা উচিত। এতে করে আমরা সিয়াম পালন করার সঠিক অর্থ বুঝতে পারব। ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা টানা এক মাস সিয়াম পালন করার পর উদযাপন করে পবিত্র … Read more

ইউরিন ইনফেকশনের সাথে আমরা মোটামুটি সবাই বেশ পরিচিত। আমাদের পরিবারে এবং আশেপাশে এই সমস্যায় আক্রান্ত অনেক ব্যক্তিকেই দেখা যায়। নারী ও পুরুষ ভেদে প্রস্রাবে জ্বালাপোড়ার কারণে কিছুটা ভিন্ন হয়ে থাকে। তবে সমস্যা যে কারণেই হোক না কেন এর সমাধান করা অতি জরুরী। তা না হল ভবিষ্যতে বড় ধরনের ক্ষতি হয়ে যেতে পারে। একজন সুস্থ স্বাভাবিক … Read more

মধ্যরাতে হঠাৎ করেই ঘুম ভাঙ্গার পরে আপনি অনুভব করতে পারলেন যে শরীরের কোন অংশ ঠিকমতো কাজ করছে না। অনেকজনের চিৎকার করে ডাকার পরেও আপনার আওয়াজ গলা থেকে বের হচ্ছে না কিংবা কেউ শুনতে পাচ্ছে না। আমাদের আঞ্চলিক ভাষায় এটিকে বোবায় ধরা বলে এবং ইংরেজিতে বলা হয় স্লিপ প্যারাডাইস। প্রায় সব মানুষের জীবনের একটি সময় এই … Read more

কথায় আছে স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়া সত্ত্বেও কোলেস্টোরলের লক্ষণ এবং এর ক্ষতিকারক দিক গুলো কি কি তা নিয়ে কি কখনো ভেবেছেন? বর্তমানে আমরা দেখতে পাচ্ছি অনেক মানুষই এই সমস্যাটিতে আক্রান্ত হচ্ছে। আপনি নিজে আগে সমস্যাটি সম্পর্কে জানুন এবং পরিবার আত্মীয়-স্বজনের বন্ধুবান্ধবের সাথে শেয়ার করুন যাতে তারা সচেতন হতে পারে। কোলেস্টরেল আসলে কি … Read more

কথাটি শুনে নিশ্চয়ই অবাক হচ্ছেন যে না ধুয়ে কিভাবে জিস প্যান্ট পরা যায়। অনেকটা আশ্চর্যজনক ব্যাপার হলেও একটি সম্ভব। উল্লেখযোগ্য একটি বিষয় হচ্ছে যে কাপড় যত বেশি ধোয়া হয় সেটি তত দ্রুত নষ্ট হয়ে যেতে থাকে। কারণ ডিটারজেন্ট দিয়ে পরিষ্কার করার পর রৌদ্রের আলোতে আসৱ কালার এবং ফেব্রিক কোয়ালিটি দুটোই কমে যায়। আবার বারবার একটি … Read more

মনের অজান্তেই আমরা জীবনসঙ্গিনীর সাথে নানা ধরনের ব্যবহার করে থাকি। যেগুলোই কিনা একটি সম্পর্ক ভাঙার কারণ কিন্তু আমরা ঘুনাক্ষরেও টের পাই না। আবার কেউ কেউ অনেক ঝগড়া-বিবাদ করেও দাম্পত্য জীবনের অনেক বছর পার করে ফেলেছেন। তবুও কোনদিন আলাদা হওয়ার চিন্তা-ভাবনা করেননি। আবার একে অপরকে ভালোভাবে বুঝে কোন রকম ঝামেলা না করেও আলাদা হয়ে গিয়েছে অনেক … Read more