উচ্চতা বৃদ্ধি

শারীরিক সৌন্দর্যের গুরুত্বপূর্ণ একটি দিক হচ্ছে হাইট বা উচ্চতা। এমনকি নিজের পার্সোনালিটিকে ভালোভাবে উপস্থাপন করার জন্য অনেকেই এই বিষয়টিকে গুরুত্ব দিয়ে থাকেন। কিন্তু শারীরিক ব্যায়াম, সঠিক খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি অনুসরণ করেও অনেকেই নিজের লম্বা হওয়া নিয়ে চিন্তায় থাকেন। এক্ষেত্রে দড়ি লাফ দেওয়া বা রোপ স্কিপিং বেশ কার্যকরী ফলাফল হিসেবেও আমরা শুনে আসছি। সৌন্দর্য এবং নানা কাজে … Read more

জন্মগ্রহণ করার পর থেকে উচ্চতা বৃদ্ধি সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। আবার নির্দিষ্ট সময় পর লম্বা হওয়ার বিষয়টি একদমই থেমে যায়। কিন্তু আপনাকে জানেন যুবক বয়সের পর থেকে মানুষ যত বৃদ্ধ হতে থাকে তার উচ্চতা ততই কমতে থাকে। বিজ্ঞান এ ব্যাপারে কি বলে চলুন জেনে নেওয়া যায়। কমতে থাকে হাড়ের ঘনত্ব আমাদের বয়স যত বাড়তে থাকে … Read more